Diyet Patlıcan Kızartması

[emre]

Diyet Patlıcan Kızartması

Diyet yaparken karışık patlıcan kızartması yemek, hayal değil. Sadece 1 yemek kaşığı yağ ile patlıcan kızartabilirsiniz. İhtiyacınız olan iki temel malzeme; fırın ve folyo.

Malzemeler,



3 adet patlıcan

3 adet biber

3 adet domates

1 diş sarımsak

1 yemek kaşığı zeytin yağ

Alüminyum folyo

Hazırlanışı,



Patlıcanları alacalı soyup, dilimleyin.

Tuzlu suya patlıcanları koyup, acısını almak için bekletin.

Patlıcanları süzüp, fazla suyunu alın.

Kâseye zeytinyağını alıp, fırçayı batırın.

Patlıcanların iki yüzünü yağlayın.

Fırının ızgara bölümünün üzerine folyo serin.

Patlıcanları sıralı olarak dizin.

Önceden ısıtılmış fırında her iki yüzünü 15 dakika pişirin.

Biberleri de aynı şekilde pişirin.

Domateslerin kabuklarını soyup rendeleyin.

Tavaya ekleyip, orta ateşte kavurun.

Sarımsağı ezip, domatese ekleyin.

Patlıcan ve biberleri servis tabağına alıp üzerine domates sosu dökün.

Afiyet olsun

[Robot Moderatör]

       
Merhaba ziyaretçi. Öncelikle sitemize hoşgeldiniz. Ben robot moderatör olrak siteden daha fazla yararlanmanız için sitemize ÜCRETSİZ üye olmanızı öneririm. iyi eğlenceler.

 
Anahtar Kelimeler: Diyet Patlıcan Kızartması oyunları, Diyet Patlıcan Kızartması programı, Diyet Patlıcan Kızartması oyunu indir, Diyet Patlıcan Kızartması program yükle, Diyet Patlıcan Kızartması download, Diyet Patlıcan Kızartması hikayeleri, Diyet Patlıcan Kızartması resimleri, Diyet Patlıcan Kızartması haber, Diyet Patlıcan Kızartması yükle, Diyet Patlıcan Kızartması videosu, Diyet Patlıcan Kızartması msn eklentisi, şarkı sözleri