Kapat !
Hoşgeldiniz, Ziyaretçi.Lütfen giriş yapın veya kayıt olun.
23 Mayıs 2012, 05:42
                               
        

Sayfa: [1]   
  Yazdır  
Gönderen Konu: Körili Biftek  (Okunma Sayısı 418 defa)
0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.
emre
Yönetici
Üye Bilgileri Kahraman Üye
*****

Teşekkür: 51
Çevrimdışı Çevrimdışı

Nerden: İzmir
BOY: 190
Başlangıç Kilo: 160
Şuanki Kilo: 91
Hedef Kilo: 90
VKİ: 25.2
Yaş: 25
Cinsiyet: Bay
Mesaj Sayısı: 872

Referans
-Beğenmiş: 81
-Beğenilmiş: 53



Site E-Posta
« : 28 Ekim 2009, 18:37 » 

Körili Biftek





1 porsiyon: 320 kalori

4 kişilik

Hazırlık süresi: 20 dk.

Pişirme süresi: 45 dk.





Malzemeler:



- 1,5 su bardağı su

- 1 adet orta boy havuç, rendelenmiş

- 1 adet büyük soğan, rendelenmiş

- 2-3 çay kaşığı köri

- 2 diş sarmısak, dövülmüş

- 3/4 su bardağı kabuklu pirinç

- 250 gr. biftek

- 1 su bardağı donmuş bezelye

- 1 adet domates, küp küp doğranmış

- 1 kaşık sıvı yağ



Yapılışı:



- Kalın tabanlı teflon tavaya sıvı yağı koyup bifteğin iki yüzünü 5 dakika pişirin. Kesme tahtasına alıp hafif soğuyunca küp küp doğrayın.

- Aynı tavaya su, soğan, havuç, sarmısak ve köriyi koyup orta ateşte kaynatın. Pirinçleri atıp kapağını kapatın. 40 dakika kadar pişdikten sonra pirinçlerin yumuşayıp, yumuşamadığını kontrol edin.

- Pirinçler pişip tüm suyu çektiğinde doğranmış biftek, domates ve bezelyeleri ekleyin. Karıştırarak 2-3 dakika daha pişirip altını kapatın.

- Domates salatası ile servis yapın.
Evde Oturarak Para kazanabilirsiniz !!!

Facebook'a Ekle Google Ekle Yumile Ekle Yahoo Ekle Msn Ekle Netspace Ekle Ask Ekle Clesto Ekle Digg Ekle Reddit Ekle Furl Ekle Del.icio.us Ekle Submit to Jeqq Spurl Ekle Technorati Ekle Newsvine Ekle Simpy Ekle BlinkList Ekle Shadows Ekle
Kayıtlı

" YA ÇARESİZSİZİNİZ YA DA ÇARE SİZSİNİZ "


Linklerin Görülmesine İzin Verilmiyor
Linki Görebilmek İçin Üye Ol veya Giriş Yap
Türkiyenin Enbüyük Paylaşım Sitesi

Linklerin Görülmesine İzin Verilmiyor
Linki Görebilmek İçin Üye Ol veya Giriş Yap
Mide kelepçesi


Robot Moderatör
Anahtar Kelime
*****
Offline Pasif

Mesajlar: 854


View Profile
Re: Körili Biftek
« Posted on: 23 Mayıs 2012, 05:42 »

 
      uyari
Merhaba ziyaretçi. Öncelikle sitemize hoşgeldiniz. Ben robot moderatör olrak siteden daha fazla yararlanmanız için sitemize ÜCRETSİZ üye olmanızı öneririm. iyi eğlenceler.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Körili Biftek oyunları, Körili Biftek programı, Körili Biftek oyunu indir, Körili Biftek program yükle, Körili Biftek download, Körili Biftek hikayeleri, Körili Biftek resimleri, Körili Biftek haber, Körili Biftek yükle, Körili Biftek videosu, Körili Biftek msn eklentisi, şarkı sözleri
Logged


Konu Linkleri: Körili Biftek Dosyası, Körili Biftek kelepçe Ameliyatı , Körili Biftek kelepçe Resimleri, Körili Biftek kelepçe Hikayeleri , Körili Biftek kelepçe Haberleri , Körili Biftek İndir , Körili Biftek Yükle , Körili Biftek kelepçe Videosu , Körili Biftek mide kelepçesi , Körili Biftek Şiiri , Körili Biftek kelepçe dolumu , Körili Biftek gastric band , Körili Biftek kelepçe Yazıları ,
Sayfa: [1]   
Cevap Yaz Yeni Konu Haberdar Et Okunmadi Say Bu Konuyu Gönder Yazdir
Körili Biftek
 
Gitmek istediğiniz yer:  

Benzer konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntülenme Son Mesaj
Körili ve elmalı karides salatası Diyet Salatalar emre 0 387 Son Mesaj 22 Ekim 2009, 10:51
Gönderen: emre
Sebzeli Biftek (diyet) Diyet Yemekler emre 0 378 Son Mesaj 28 Ekim 2009, 18:37
Gönderen: emre

Diğer Özellikler
|SiteMap |XML 1 |XML 2|XML 3|XML 4|XML 5|XML 6|XML 7|Arşiv | Wap | Wap2 | Wap Forum | Tagged| Tags | XML |Urllist|
   
Kelepceliyiz.Net Topluluk Araç Çubuğu - Bağlı kalın ve daha fazlasına ulaşın.(Bilgisayarınıza kurmak için resmin üzerine tıklayın)

Powered by SMF 1.1.12 | SMF © 2006-2009, Simple Machines LLC |Theme Sus By CeeMoo| Desing By Emrepolat.Net Web Hosting Web Tasarim Hizmetleri


21 Mayıs 2012, 23:05 Bu Sayfa 0.224 Saniyede 31 Sorgu ile Oluşturuldu (Pretty URLs adds 0.024s, 2q)


Kelepceliyiz.Net
Sitemize üye olarak hizmetlerimizden en iyi şekilde yararlanabilirsiniz.
10 saniyede ÜCRETSİZ üye olmak için tıklayın.

kapat