Kelepçe Haberleri Mide Kelepçesi Nedir ? Doktorlar Fotoğraflar Kalori Cetveli Kalori Hesaplamaları Kelepçeliyiz Mutfağı
Kapat !
Hoşgeldiniz, Ziyaretçi.Lütfen giriş yapın veya kayıt olun.
07 Şubat 2012, 21:17
                               
        
Sayfa: [1]   
  Yazdır  
Gönderen Konu: Domatesli Puf Börek  (Okunma Sayısı 363 defa)
0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.
emre
Yönetici
Üye Bilgileri Kahraman Üye
*****

Teşekkür: 48
Çevrimdışı Çevrimdışı

Nerden: İzmir
BOY: 190
Başlangıç Kilo: 160
Şuanki Kilo: 91
Hedef Kilo: 90
VKİ: 25.2
Yaş: 25
Cinsiyet: Bay
Mesaj Sayısı: 864

Referans
-Beğenmiş: 80
-Beğenilmiş: 53



Site E-Posta
« : 28 Ekim 2009, 18:39 » 

KAÇ KİŞİLİK: 4

HAZIRLAMA SÜRESİ: 5 dk

PİŞME SÜRESİ: 10 dk

Malzemeler:





200 gr hazır ekmek hamuru



2-3 domates



125 gr yağsız beyazpeynir



1 çorba kaşığı un



Tuz, karabiber



Hazırlanışı:

* Ekmek hamurunu un serpilmiş zemine alıp bir kaç kez yoğurun. Zemini ve hamurun üzerini hafifçe unlayıp oklava ile 2-3 mm kalınlığında açın. Su bardağı ağzı ile yuvarlak hamurlar kesin.



* Domatesleri soyup küp küp doğrayın. Süzgece alıp 5 dakika süzülmesini bekleyin. Peyniriufalayıp domateslerle karıştırın.



* Hazırladığınız hamurların içine domatesli karışımı paylaştırıp yarım ay şeklinde kapatın. Kenarlarını parmak uçlarıyla bastırın. Fırın tepsisini yağlayıp hamurları dizin ve 180 dereceye ayarlı sıcak fırında 5 dakika pişirin. Ilınınca servis yapın.



 

Bu yemeğin 1 porsiyonu 200 kaloridir.
Bu Sayfayı Paylaş
Facebook'a Ekle Google Ekle Yumile Ekle Yahoo Ekle Msn Ekle Netspace Ekle Ask Ekle Clesto Ekle Digg Ekle Reddit Ekle Furl Ekle Del.icio.us Ekle Submit to Jeqq Spurl Ekle Technorati Ekle Newsvine Ekle Simpy Ekle BlinkList Ekle Shadows Ekle
Kayıtlı

" YA ÇARESİZSİZİNİZ YA DA ÇARE SİZSİNİZ "


Linklerin Görülmesine İzin Verilmiyor
Linki Görebilmek İçin Üye Ol veya Giriş Yap
Türkiyenin Enbüyük Paylaşım Sitesi

Linklerin Görülmesine İzin Verilmiyor
Linki Görebilmek İçin Üye Ol veya Giriş Yap
Mide kelepçesi


Resimlerin Görüntülenmesine İzin Verilmiyor
Resimleri Görebilmek İçin ÜCRETSİZ Üye Ol veya Giriş Yap
Robot Moderatör
Anahtar Kelime
*****
Offline Pasif

Mesajlar: 836


View Profile
Re: Domatesli Puf Börek
« Posted on: 07 Şubat 2012, 21:17 »

 
      uyari
Merhaba ziyaretçi. Öncelikle sitemize hoşgeldiniz. Ben robot moderatör olrak siteden daha fazla yararlanmanız için sitemize ÜCRETSİZ üye olmanızı öneririm. iyi eğlenceler.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Domatesli Puf Börek oyunları, Domatesli Puf Börek programı, Domatesli Puf Börek oyunu indir, Domatesli Puf Börek program yükle, Domatesli Puf Börek download, Domatesli Puf Börek hikayeleri, Domatesli Puf Börek resimleri, Domatesli Puf Börek haber, Domatesli Puf Börek yükle, Domatesli Puf Börek videosu, Domatesli Puf Börek msn eklentisi, şarkı sözleri
Logged


Konu Linkleri: Domatesli Puf Börek Dosyası, Domatesli Puf Börek kelepçe Ameliyatı , Domatesli Puf Börek kelepçe Resimleri, Domatesli Puf Börek kelepçe Hikayeleri , Domatesli Puf Börek kelepçe Haberleri , Domatesli Puf Börek İndir , Domatesli Puf Börek Yükle , Domatesli Puf Börek kelepçe Videosu , Domatesli Puf Börek mide kelepçesi , Domatesli Puf Börek Şiiri , Domatesli Puf Börek kelepçe dolumu , Domatesli Puf Börek gastric band , Domatesli Puf Börek kelepçe Yazıları ,
Sayfa: [1]   
Cevap Yaz Yeni Konu Haberdar Et Okunmadi Say Bu Konuyu Gönder Yazdir
 
Gitmek istediğiniz yer:  

Benzer konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntülenme Son Mesaj
Domatesli puf börek Diyet Yemekler emre 0 373 Son Mesaj 22 Ekim 2009, 11:43
Gönderen: emre
Ispanaklı Sodalı börek Börek Tarifleri emre 0 335 Son Mesaj 28 Ekim 2009, 18:38
Gönderen: emre
domatesli puf börek (200 kalori) Börek Tarifleri emre 0 352 Son Mesaj 28 Ekim 2009, 18:38
Gönderen: emre
Ispanaklı Diyet Börek Börek Tarifleri emre 0 467 Son Mesaj 28 Ekim 2009, 18:39
Gönderen: emre
Çiğ Börek (Eskişehir) tarifi Yöresel Yemekler emre 0 824 Son Mesaj 28 Ekim 2009, 18:47
Gönderen: emre
Domatesli Penne Makarna Zeytinyağlı Yemekler emre 0 519 Son Mesaj 28 Ekim 2009, 18:48
Gönderen: emre

Diğer Özellikler
|SiteMap |XML 1 |XML 2|XML 3|XML 4|XML 5|XML 6|XML 7|Arşiv | Wap | Wap2 | Wap Forum | Tagged| Tags | XML |Urllist|

Organik
   

Kelepceliyiz.Net Topluluk Araç Çubuğu - Bağlı kalın ve daha fazlasına ulaşın.(Bilgisayarınıza kurmak için resmin üzerine tıklayın)

Powered by SMF 1.1.12 | SMF © 2006-2009, Simple Machines LLC |Theme Sus By CeeMoo| Desing By Emrepolat.Net Web Hosting Web Tasarim Hizmetleri


05 Şubat 2012, 02:21 Bu Sayfa 0.322 Saniyede 37 Sorgu ile Oluşturuldu (Pretty URLs adds 0.041s, 3q)


Kelepceliyiz.Net
Sitemize üye olarak hizmetlerimizden en iyi şekilde yararlanabilirsiniz.
10 saniyede ÜCRETSİZ üye olmak için tıklayın.

kapat